Dimezza il tempo, scopri come usare al meglio i tuoi elettrodomestici e divertiti in cucina, organizzando i tuoi pasti in modo vario e bilanciato.
stanno già usando il metodo Meal Prep all’italiana ogni giorno.
La Meal Prep Academy è la prima scuola digitale che ti guida nel costruire (e
mantenere) una cucina organizzata, flessibile e adatta alla tua vita.
Beh, con la Meal Prep Academy scoprirai che la realtà è molto diversa… Imparerai il metodo intelligente e flessibile per organizzare i tuoi pasti preferiti, ridurre lo stress e goderti la cucina che piace a te.
Poco spazio in cucina, pochi elettrodomestici e il frigo che sembra rimpicciolirsi sempre di più.
Tra lavoro e vita quotidiana, la cena arriva sempre all’ultimo minuto, finendo spesso per ordinare fuori. E i conti a fine mese ne risentono.
Mille esigenze diverse, poco tempo per accontentare tutti e la cucina sembra esplodere ogni giorno.
Pause pranzo sempre troppo veloci, voglia di piatti caldi e nutrienti ma senza passare ore ai fornelli, per arrivare poi sul posto di lavoro con una pappetta nel lunchbox.
Una raccolta di consigli pratici, idee settimanali, ricette semplici e strumenti per iniziare fin da subito a organizzare la tua cucina in modo più consapevole.
Se vuoi capire meglio come funziona il Meal Prep all’italiana, questo è il posto giusto per fare chiarezza e iniziare a sperimentare con semplicità.
Il giovedì è il nostro giorno. Alle 10:00 ti mando contenuti esclusivi, idee, consigli e il nostro format “Meal Prep Horror Story” per imparare ad usare il Meal Prep nel modo più semplice e sostenibile possibile.
Leggo e rispondo a TUTTE le newsletter! Un piccolo modo per avere la tua Emma personale, sempre con te.
Le loro parole raccontano meglio di qualsiasi descrizione il cambiamento
che questo metodo può portare nella vita di tutti i giorni.
4.7
27 Reviews
In realtà meal prep già lo facevo inconsapevolmente per questioni di tempo. Certamente non così bene!! Il corso mi sta regalando novità e consigli e soprattutto zero sbattim grazie Emy
Bellissimo corso, molto semplice da seguire con tantissime idee per migliorare e facilitare il lavoro in cucina. Emy è gentile e simpatica nei suoi video e il gruppo Telegram è di grande aiuto. Consigliatissimo!
Ti ho conosciuta per caso e ti ho iniziato a seguire… che dire mi hai fatto scoprire cose che non sapevo si potessero fare e soprattutto che io ero in grado di farle 😍 Poi è arrivato il primo webinar e l’apertura della MPA e sono andata subito in estasi… ovviamente ho subito acquistato il corso ad occhi chiusi sapendo già che me ne sarei innamorata… infatti terminato il corso ero entusiasta … io lo straconsiglio , mi ha aiutato, mi continua ad aiutare e soprattutto mi ha cambiato la vita in cucina 😍
Assolutamente sì! Il Meal Prep è pensato per tutti, anche per chi non si sente uno chef esperto. Troverai le risorse che ti guideranno passo passo con un metodo semplice e pratico, che ti permetterà di organizzarti e cucinare con facilità.
Dipende da te e dal tuo tempo! Si può fare meal prep in sessioni di 1 o 3 ore, ma anche come sfruttare quei 20 minuti mentre cuoce la pasta per iniziare a preparare qualcosa. Il metodo è flessibile e si adatta alla tua vita.
Il meal prep all’italiana è un metodo che prende ispirazione dalle nostre tradizioni culinarie. Non si tratta di piatti noiosi e ripetitivi, ma di preparare basi pronte e ingredienti che puoi combinare per creare piatti freschi, sani e gustosi ogni giorno.